VELKOMMEN

Min store passion er at hjælpe andre til at skabe større indsigt og at finde lyset igen efter en svær periode.

Indimellem byder livet på udfordringer, der kan være svære at håndtere alene. Det kan være diffust, hvad udfordringen stammer fra eller være en mere konkret årsag. Måske har du svært ved at finde mening i livet, føler dig stresset, ensom eller på anden måde i ubalance. Følelsesmæssige reaktioner og negative tanker kan fylde på en uhensigtsmæssig måde.

Relationerne til dine nære kan være i hårdknude og måske trænge til at blive set på med nye øjne.

Det kan også være, at du ønsker selvudvikling og -indsigt af mere generel karakter eller ønsker en konkret forandring i dit liv. Jeg er uddannet både psykoterapeut og coach og kan hjælpe dig både ift. at se bagud og fremad men i særlig grad indad, så du bliver mere bevidst om egne være- og handlemåder.

Jeg arbejder nærværende med det, der viser sig i terapien og gennem forskellige metoder foldes det væsentlige ud, således at flere nuancer og perspektiver bringes frem. Terapien foregår i et tempo, der passer dig og i en balance mellem fordybelse og omsorgsfulde puf hen imod forandring.